Run for funVorfuß-, Mittelfuß-, Fersenlauf? Klingt interessant? Ist es auch! Allerdings ist der Einfluss auf den eigenen Laufstil doch eher was, was mit Talent zu tun hat und weniger mit Üben. Jeder Mensch hat eine individuelle Art und Weise sich zu bewegen. Viele Läufer, insbesondere die mit Knieproblemen, versuchen dann verkrampft ihren Laufstil auf Vorfußlauf umzustellen. Die […]
Das Geschäft mit dem Läufer Ihr braucht das alles nicht! Es gibt viele Geschäftsmodelle mit denen findige Geschäftsleute dem „gemeinen Läufer“ sein Geld aus dem Beutel luchsen wollen. In den unterschiedlichsten Facetten wird dem Läufer Glauben gemacht, er könne ohne dieses oder jene Produkt seiner Leidenschaft nicht nachkommen. Der Markt ist riesig: Nahrungsergänzungsmittel, (schicke) Kompressionsstrümpfe, […]
Lauf, Forest lauf! Wie findet man Hobbys? Oft lässt sich ja gar nicht so genau sagen aus welchem Grund man irgendetwas besonders gerne macht. Der Weg dahin basiert letztlich auf einer Verkettung von Umständen, auf die man selbst nur geringen Einfluss hat. Der Weg kann sehr lang sein, was in diesem Fall ausnahmsweise mal zum […]
Ein Thema, was die Leute polarisiert ist die Frage nach dem, was Laufen eigentlich ist. Fragen aus Internetforen, Facebook-Gruppen und Stammtisch-Gesprächen lauten etwa “Ab wann ist man Läufer?”, “Jogge oder laufe ich?”, “Was ist der Unterschied zwischen Laufen und Joggen?”, „Muss man ein bestimmtes Tempo erreichen?“ und dergleichen, finden viele Antworten. Allzu oft Enden die […]
Hier läuft eine WordPress-Installation auf einem Raspberry-Pi Version 1 Revision B mit ARMv6 Prozessor @ 700MHz und einem Hauptspeicher von 512MB. Systemkonfiguration: Archlinux ARM Mariadb SQL-Server PHP8 FPM nginx Webserver nginx Cache Es ist nicht sehr schnell, erfüllt allerdings durchaus seinen Zweck. Das Projekt startet in Küze…